Vamos a la Playa

Genau das war mein Vorsatz, als ich endlich dem kalten Deutschland ins wunderbar warme Spanien entfliehen konnte. Eine Woche lang nur am Strand liegen, zwischendurch vielleicht mal vom Rücken auf den Bauch rollen, Hauptsache dabei den Cocktail nicht verschütten. Und sonst nix tun, einfach mal ausspannen, die Fußspitzen ins warme Mittelmeer strecken. Allerhöchste Anstrengung: bis […]

Vorfreude ist die schönste Freude

Was tun gegen die Herbstdepression, die sich dieses Jahr gefühlt schon ziemlich flott nach dem Frühling angekündigt hat? Der Sonne hinterherheulen? Bringt nichts. Der Sonne hinterherfliegen ist eine viel bessere Lösung! Nach einem ziemlich verregneten „Sommer-Urlaub“ in den Bergen (O-Ton der kindlichen Begleitung: „Schön hier – hier sollten wir mal im Sommer hin.“) und gefühlten […]

Filmtipp – Embrace

Heute gibt es seit Langem mal wieder einen Filmtipp, diesmal ohne viele Worte. Ein australischer Dokumentarfilm für alle Frauen (und Männer), die immer mal wieder mit sich hadern, die sich oft für nicht gut genug, nicht schön genug, nicht besonders genug halten. Für alle, die an perfekten Instagram-Fotos, Facebook-Fitness-Gruppen und dem allgegenwärtigen Körperwahn verzweifeln. Für […]

Namasté

Dass mein flotter Lebensstil nicht spurlos an mir vorübergeht, das hatte ich mir insgeheim schon gedacht, aber dass mein Körper irgendwann einfach von selbst die Reißleine zieht – damit hatte ich nicht gerechnet. Aber genauso ist es mir Anfang dieses Jahres ergangen. Auf einmal konnte ich meine rechte Gesichtshälfte nicht mehr bewegen. Diagnose: Fazialisparese, Ursache: […]

Inselglück

„Oh, Tiger“, sagte der Bär, „wie schön ist es doch am Meer!“ –  „Da hast du recht“, sagte der Tiger, „dann lass uns sofort dorthin fahren. Ein verlängertes Wochenende wie dieses wäre doch perfekt dafür geeignet.“ „Mist“, sagte der Bär „alles ausgebucht.“ Und so beginnt die kleine Geschichte vom Inselglück mit einem Zufall und einer […]

! ! ! Gewinnspiel ! ! !

Heute gibt’s was zu verschenken! Und zwar zwei Tickets für den „Zirkus Musicalli“, eine ganz besondere Show mit viel Musik und Spaß in einmaliger Zirkusatmosphäre. Wer mich also am Donnerstag den 08. Juni um 19.30 Uhr mit meinem Lieblingschor HASTE TÖNE in der Manege trällern hören möchte, der schreibt einfach einen Kommentar unter diesen Blogpost oder auf Facebook bei: […]

Ruhr-Kultur

Wem beim Stichwort Ruhrpott nur Schimanski und Grönemeyer einfallen, dem empfehle ich einen genaueren Blick auf die ehemalige Industriehochburg zu werfen. Das Ruhrgebiet hat längst einiges zu bieten. Ganz nach dem Motto „Ruhr-Kultur“ kann man hier mindestens ein verlängertes Wochenende mit jeder Menge Sehens- und Wissenswertem verbringen. Das Ruhrgebiet hat sich mit seiner Geschichte beschäftigt […]